Muhammara (Dip de Pimiento Rojo Asado)

Muhammara (Dip de Pimiento Rojo Asado)

⏱️ 40 min 👥 6 rac 🔥 277 kcal
Raciones
6

Muhammara es un dip vegano audaz y sabroso hecho con pimientos rojos asados, nueces tostadas y un toque de melaza de granada. Es perfecto como dip, untable o salsa.

Proteína 5.0g · 7%
Carbohidratos 16.0g · 23%
Grasa 22.0g · 71%
🧬 Micronutrientes
Vitamina C 0.3 mg · 0% CDR
Hierro 1.0 mg · 8% CDR
Calcio 21.1 mg · 2% CDR
Zinc 0.2 mg · 1% CDR
Magnesio 2.9 mg · 0% CDR
Potasio 30.8 mg · 0% CDR
Sodio 708.5 mg · 47% CDR
Omega-3 (ALA) 0.1 g · 5% CDR
vegano dip fácil
🔴
Pimientos rojos
2.0 pcs
🔴
Ajo
2.0 bulbs
Aceite de oliva
4.0 cda
🔴
Nueces tostadas
113.0 g
🔴
Pan rallado
75.0 g
🔴
Melaza de granada
30.0 g
Sal
2.0 cdta
🔴
Pimienta negra
1.0 cdta
Comino
1.0 cdta
🔴
Hojas de perejil
0.0
🔴
Granadas
0.0
1

Paso 1: Precalienta el horno a 200°C (390°F). Envuelve los bulbos de ajo en papel de aluminio con un poco de aceite de oliva y sal. Coloca los pimientos en una bandeja con aceite de oliva y sal. Asa durante 30-35 minutos hasta que estén carbonizados y suaves.

2

Paso 2: Deja enfriar los vegetales. Pela los pimientos y exprime los dientes de ajo de sus pieles.

3

Paso 3: Agrega los pimientos asados, el ajo, las nueces tostadas, el pan rallado, 3 cucharadas de aceite de oliva, la melaza de granada, la sal, la pimienta, el comino y las hojitas de perejil a un procesador de alimentos. Mezcla hasta que esté suave pero aún con textura.

4

Paso 4: Sirve en un tazón poco profundo. Rocía con melaza de granada adicional y decora con perejil fresco y semillas de granada.