Papas al Horno Doble Veganas

Papas al Horno Doble Veganas

⏱️ 95 min 👥 6 rac 🔥 250 kcal
Raciones
6

Las Papas al Horno Doble son un plato sabroso y abundante que presenta papas russet rellenas con una rica mezcla de verduras, sustitutos lácteos veganos y especias.

Proteína 7.0g · 11%
Carbohidratos 40.0g · 64%
Grasa 8.0g · 28%
🧬 Micronutrientes
Vitamina A 20.6 mcg · 2% CDR
Vitamina C 25.8 mg · 28% CDR
Hierro 0.5 mg · 4% CDR
Calcio 28.3 mg · 2% CDR
Zinc 0.2 mg · 2% CDR
Magnesio 6.6 mg · 1% CDR
Potasio 113.1 mg · 3% CDR
Sodio 10.7 mg · 0% CDR
Omega-3 (ALA) 0.0 g · 1% CDR
vegano patatas fácil
🔴
Patatas russet grandes
4.0 pcs
🔴
Floretes de brócoli
100.0 g
🔴
Zanahorias
75.0 g
Pimientos
75.0 g
🔴
Cebollas verdes
25.0 g
🔴
Crema agria vegana
120.0 g
🔴
Leche vegetal
120.0 ml
🔴
Queso vegano rallado
100.0 g
🔴
Mantequilla vegana
30.0 g
Sal
0.0 g
🔴
Pimienta
0.0 g
🔴
Páprika o ajo en polvo
0.0 g
1

Precalienta tu horno a 200°C. Lava bien las papas y pínchalas varias veces con un tenedor. Hornea durante aproximadamente 60 minutos o hasta que estén tiernas por completo.

2

Mientras las papas se hornean, pica finamente el brócoli, las zanahorias, los pimientos y las cebollas verdes.

3

Una vez que las papas estén lo suficientemente frías para manejar, córtalas por la mitad a lo largo. Saca el interior, dejando una capa delgada de papa en la piel. En un tazón, aplasta la papa extraída con mantequilla vegana, crema agria vegana y leche vegetal. Incorpora el brócoli crudo, las zanahorias, los pimientos, las cebollas verdes, la mitad del queso vegano y sazona con sal, pimienta y especias opcionales.

4

Vierte la mezcla de nuevo en las pieles de papa. Espolvorea con el queso vegano restante. Hornea durante otros 15-20 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y el queso burbujeante.

5

Déjalos enfriar durante unos minutos, luego sirve caliente.