Wraps Crujientes de Berenjena con Queso

Wraps Crujientes de Berenjena con Queso

⏱️ 45 min 👥 4 rac 🔥 185 kcal
Raciones
4

Estos wraps crujientes de berenjena con queso son una comida basada en plantas que satisface, hecha con finas rebanadas de berenjena asada, capas de queso vegano derretido y rellenos sabrosos como rúcula, rodajas de deli vegano y mayonesa cremosa de sriracha.

Proteína 12.0g · 25%
Carbohidratos 14.0g · 30%
Grasa 10.0g · 48%
🧬 Micronutrientes
Hierro 0.2 mg · 1% CDR
Calcio 38.3 mg · 3% CDR
Zinc 0.2 mg · 1% CDR
Magnesio 0.1 mg
Potasio 1.1 mg
Sodio 0.0 mg
vegano fácil wraps
🔴
Berenjenas
2.0 mediano
🔴
Queso vegano rallado
170.0 g
Sal
0.0
🔴
Pimienta
0.0
1

Precalienta el horno a 400°F (205°C).

2

Coloca las rodajas de berenjena sobre toallas de papel, espolvoréalas ligeramente con sal y deja reposar durante 10 minutos para extraer el exceso de humedad. Seca bien.

3

Forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

4

Coloca las rodajas de berenjena en filas ligeramente superpuestas y espolvorea queso sobre las áreas superpuestas para ayudar a que las rodajas se adhieran.

5

Sazona con sal y pimienta, luego cubre completamente la berenjena con el resto del queso.

6

Hornea durante 20-25 minutos hasta que el queso esté dorado y burbujeante alrededor de los bordes y la berenjena esté suave.

7

Deja enfriar durante 5-10 minutos sobre una superficie fría para ayudar a que el queso se endurezca.

8

Transfiere a una tabla de cortar, dale la vuelta con el lado del queso hacia abajo y añade queso crema, rúcula, mortadela, tomate, cebolla y mayonesa de sriracha.

9

Dobla o enrolla y disfruta caliente.