Setas de Ostra Crujientes con Sal y Pimienta

Setas de Ostra Crujientes con Sal y Pimienta

⏱️ 30 min 👥 4 rac 🔥 87 kcal
Raciones
4

Una receta sencilla y deliciosa para preparar champiñones ostra crujientes al estilo sal y pimienta, perfecta para compartir.

Proteína 5.0g · 22%
Carbohidratos 10.0g · 45%
Grasa 3.0g · 30%
🧬 Micronutrientes
Vitamina C 0.0 mg
Hierro 0.1 mg · 0% CDR
Calcio 0.2 mg
Magnesio 0.2 mg
Potasio 2.7 mg · 0% CDR
Sodio 121.2 mg · 8% CDR
vegano fácil aperitivo
🔴
champiñones ostra
187.5 g
🔴
harina de maíz
30.0 g
🔴
pimienta blanca
0.5 cdta
🔴
5 especias chinas
0.5 cdta
sal
0.25 cdta
🔴
pimienta negra
0.25 cdta
🔴
aceite vegetal
0.0
chiles rojos
1.0
🔴
cebollas de verdeo
1.0
🔴
ajos
1.0
🔴
jengibre
1.0 trozo
1

Comienza desgarrando los champiñones ostra en tiras y colócalos en un tazón grande.

2

En un tazón separado, mezcla la harina de maíz, la pimienta blanca, las 5 especias chinas, la sal y la pimienta negra.

3

Calienta el aceite vegetal en una sartén para freír.

4

Reboza las tiras de champiñones en la mezcla de harina de maíz y fríelas en lotes hasta que estén doradas y crujientes.

5

Retira los champiñones fritos y escúrrelos sobre papel absorbente.

6

En la misma sartén, añade los chiles, las cebollas de verdeo, el ajo y el jengibre, y saltea brevemente.

7

Agrega los champiñones fritos a la mezcla de vegetales y mezcla bien antes de servir.